אתה בונה מהמחשב תוכניות ותפריטים, המתאמן מקבל הכול בטלפון שלו, ולוח הבקרה מראה לך בכל בוקר מי התאמן, מי שלח צ׳ק-אין ומי צריך תשומת לב.
בלי כרטיס אשראי ובלי התחייבות, והמתאמנים שלך לא משלמים כלום.
לוח הבקרה שלך מראה לך בכל בוקר, במבט אחד, מי התאמן, מי לא רשם ומי מחכה לתשובה.
מה יש בפנים
בלי אקסל ובלי שרשור וואטסאפ. כל היכולות פתוחות לכל מאמן, כולל לידים, יומן פגישות ומשימות.
אתה בונה תוכנית מספריית תרגילים עם הדגמות, או מתבנית שמורה, ומחלק אותה לשבועות עם מיקוד לכל שבוע: בסיס, בניית שריר, כוח או הפחתת עומס. המתאמן מתעד סטים בטלפון, רואה מה עשה בפעם הקודמת, ורואה שיא אישי חדש כשהוא שובר אותו.
אתה קובע יעדי קלוריות ומאקרו, בונה תפריט עם חלופות לכל ארוחה, ורואה כמה מהיעד באמת נאכל. המתאמן רושם ארוחה במשפט, בצילום או בסריקת ברקוד, והמערכת מזהה את המזון.
צ׳ק-אין שבועי עם משקל, דירוגים והערות, לצד הנתונים האמיתיים של השבוע: אימונים, תזונה, צעדים, מדדים ותמונות. אתה עונה במקום אחד, והמתאמן רואה את התשובה באפליקציה.
כך המתאמן רואה את השבוע שבנית לו
המתאמן שלך
אתה עובד מהמחשב או מהטלפון, והמתאמן מקבל אפליקציה פשוטה שמראה לו רק מה שרלוונטי היום.
האפליקציה למתאמן
היום היא נפתחת מכל דפדפן ומתווספת למסך הבית בלחיצה. בקרוב גם להורדה מהחנויות, עם אותו חשבון ואותם נתונים.
האפליקציה לאייפון בבדיקה של אפל, ו־Android בהמשך. המתאמן לא יצטרך להירשם מחדש.
העוזר
העוזר של TrainUp מכיר את המתאמנים שלך, ורק אותם. הוא בנוי לענות רק מהנתונים שלך, וכל פעולה שהוא מציע מחכה לאישור שלך. כמו כל בינה מלאכותית הוא עלול לטעות, ולכן המילה האחרונה תמיד שלך.
העוזר קורא את לוח הבקרה, הצ׳ק-אינים וההודעות שלך, ועונה בשמות ובמספרים שהוא שולף מהנתונים שלך.
טיוטה מהנתונים האמיתיים של השבוע, בשפה שלך. אתה עורך, מאשר, והמשוב נשלח ומסומן כנבדק.
כל פעולה מגיעה ככרטיס לאישור: משימה, פגישה ביומן, הודעה, שיוך תבנית, מעבר לשבוע הבא בבלוק. שום דבר לא קורה בלי לחיצה שלך.
בטא
בלי מנוי, בלי כרטיס אשראי ובלי הגבלה על מספר המתאמנים. אם נתחיל לגבות בעתיד, נודיע לך מראש, ושום חיוב לא יתחיל בלי הסכמה שלך.
מה אנחנו מבקשים בתמורה: שתעבוד עם מתאמנים אמיתיים ותגיד לנו מה חסר. מה שחסר לך נבנה קודם.
הצטרף לבטאמי בונה את TrainUp
אני אורל, ואני בונה את TrainUp. ראיתי כמה זמן מאמנים אונליין מבזבזים על אקסל, שרשורי וואטסאפ ותזכורות ידניות, במקום על המתאמנים עצמם. אז בניתי מקום אחד, בעברית, שבו כל מה שמאמן עושה כל שבוע קורה בלי לרדוף אחרי אף אחד: תוכנית, תפריט, צ׳ק-אין, הודעה.
אם משהו חסר לך, או לא עובד כמו שהיית רוצה, תכתוב לי ישירות. מאמנים שמצטרפים עכשיו משפיעים על מה שנבנה קודם.
אורל אוחיון · support@trainup.co.il
שאלות נפוצות
לא. בתקופת הבטא TrainUp חינם לגמרי, גם לך וגם למתאמנים, בלי מנוי ובלי רכישות.
בדרך. היום המתאמן פותח את TrainUp מהדפדפן ומוסיף אותה למסך הבית, וזה עובד בכל טלפון. האפליקציה לאייפון נמצאת בבדיקה של אפל, ו־Google Play בהמשך. אותו חשבון ואותם נתונים, וכשהן יעלו הוא פשוט יוריד אותן.
בתקופת הבטא שום דבר. אם נתחיל לגבות בעתיד, נודיע לך מראש, ושום חיוב לא יתחיל בלי הסכמה שלך. אפשר להפסיק ולמחוק את החשבון בכל רגע.
מרכז הייבוא מקבל קובץ CSV או אקסל של מתאמנים, לידים, מדדים, היסטוריית אימונים ותוכניות, וכל ייבוא ניתן לביטול תוך 7 ימים.
כן. תוכנית היא רצף שבועות, ולכל שבוע מיקוד משלו: בסיס, בניית שריר, כוח, כוח מתפרץ או הפחתת עומס. אתה משכפל שבוע קיים, משנה בו מה שצריך, ומשבץ כל אימון לימים קבועים בשבוע. המתאמן רואה כל יום את האימון של אותו יום, ובאיזה שבוע בבלוק הוא נמצא.
כן, מהמסך הראשון: ממשק מימין לשמאל, שמות תרגילים בעברית, מאגר המזון של משרד הבריאות וברקודים של מוצרים ישראליים. יש גם אנגלית מלאה למי שצריך.
בשרת מאובטח, מוצפנים, עם הפרדה מלאה בין מאמנים. תמונות התקדמות פרטיות למתאמן ולמאמן שלו בלבד. הנתונים נשמרים אצל ספק ענן מחוץ לישראל, כמפורט במדיניות הפרטיות. באפליקציה אין פרסומות, אין עוגיות ואין כלי מעקב של צד שלישי. מדיניות הפרטיות המלאה.
אתה מוסיף מתאמן אחד, בונה לו תוכנית ושולח קישור, והמתאמן הראשון שלך יכול להיות בתוך האפליקציה עוד היום.
התחל עכשיו
TrainUp